电光火石间，顾棠把所有的线索都串联在了一起。
    先是助理说的“不用激素不能节食”，然后是这人身体上的变化，包括胸部脂肪堆积，秃头，还有现在的这个雌激素疗法。
    最后就是十月份的大电影。
    顾棠觉得他八成是为了大电影增肌的时候，因为太过无知被教练忽悠用了睾酮增肌，出现副作用之后觉得不对，又用了雌激素疗法。
    至于现在……就是两者的副作用叠加的结果。
    这样他不露面，助理签合同，助理还特别戒备等等就都能解释得通了。
    这就不好办了。
    激素导致的脂肪堆积是比较难减的，但是她能把话题挑明吗？
    显然不能。顾棠又把小药瓶踢了进去。
    那怎么能让客户满意呢？
    她拿出手机来搜了一下那部据说是大制作的三部曲，这是个历史战争片，拍得是兴朝灭亡，庆朝取而代之的这一段历史。
    根据粉丝的小道消息，麦晨演得是个有名的太监。
    这人一开始兴朝皇城的穷苦百姓，最后吃不起饭进宫当了太监，最后投靠庆朝，开城门就是他假传圣旨干的。
    不是主角，但是有高光戏份。
    虽然是个战争片，不过这个角色健身的需求不大，至少第一部不大，所以能不能从这个方面忽悠一下他呢？
    啊不，是让人物形象更贴合角色。
    这九万九千块可太难赚了。
    第419章这是你爸妈欠我们的
    顾棠继续拿手机搜索。
    这电影是个大项目,虽然10月才开拍，不过早在年初的时候就有了主页，顾棠上去把相关消息一条条都看了一遍。
    10月开拍,9月就得进组,提前一个月培训相关技能,比方骑马、礼仪和兵器基本招式。
    这半年定了主角,还发了不少概念图，服化道也请了专业人士,而且主角的戏服已经做了好几套出来，力求复原兴庆两个王朝的服饰。
    一看这个服饰，顾棠就知道她这客户为什么这么焦虑了。
    他原本就是在两个激素的副作用叠加状态里,这两个激素都能影响情绪,一个暴躁一个抑郁,共同点就是都控制不住自己情绪。
    如果按照粉丝会的消息,他演得真的是个出身贫苦的太监,那他完了。
    王朝末路，当时王都的人都衣衫褴褛，电影主页上还发了不少史料,什么一家兄弟三个冬天共用一条棉裤等等。
    他一个吃不上饭不得不进宫当太监的人，为了表现穷途末路,顾棠觉得他连件完整的衣服都混不上,能有个褂子就不错了。
    至于当了太监之后，那就更惨了。
    兴朝发展到最后,奢靡之风渐起，衣服华贵至极，太监的“制服”不仅是掐腰款，还是浅色。
    而且伺候人的太监,也不可能穿得太宽松。
    总之他要是两个月减不下来，他明显跟体型相比过于饱满的胸肌就得公之于众了。
    麦晨走的又是流量的路子，怕不是要被对家掐死。
    顾棠有了主意，不过这还是她第二次来，至少得再等一周才行。
    顾棠在外头坐了半个小时，麦晨才心不甘情不愿的出来。
    脸上上了妆，还能看出是想遮掩哭过的痕迹。
    就还蛮多愁善感的，所以激素这玩意真的不能碰。
    顾棠神色如常。本来就是，她一个健身教练，她管客户哭不哭呢？
    “我们今天的运动是这样安排的。”顾棠起身道：“先是热身和拉伸，然后跳健美操，跳完之后放松一下，接着是全身肌肉的训练——”
    话没说完就就被麦晨打断了，“说了上半身肌肉，你是不是听不懂人话！”
    “最后是上半身肌肉的塑形。”
    顾棠是不尴尬的，她表情控制得极好，一点看不出来被冒犯。当然如果这个客户太难搞，上来就侮辱人，她也是可以选择退出的。
    不过员工手册上也写了，她转单的话，不仅是目前收的钱要全退出来，还有40的加罚。
    “在注重上半身肌肉塑形的同时，我想你也需要保证全身的匀称，让自己的身材比例不失调。”
    顾棠往运动房走，“我们先来拉伸。”
    麦晨脸吊着，一言不发跟她去运动了。
    这一天走的时候，看起来最尴尬的助理给她塞了盒面膜，道：“他压力大，你别在意。”
    顾棠收了卡片，客客气气道：“放心，我是专业的。”
    回去顾棠就先给组长报备了一句。
    跟客户的合同签的是每次两个小时，公司这边的规定是会再给她加上来回一小时的车程。
    但是要是每次都等他半个小时，这么搞就是增加损耗时间了。
    王一豪记了一笔，道：“再看看，过一阵我回访一下。”
    大概去了四次之后，也就是11天，虽然体重减了多少顾棠不知道，但是他的体型看不出来变化，而且增肌进展缓慢。
    像什么卧推倒蹬等等，第一次练是什么重量，现在还是什么重量。
    临走的时候顾棠私下问了助理一句，“已经训练四次了，从他的运动强度适应情况跟他的体型考虑，他减重应该已经有两斤了吧？”
    看助理那个眼神就知道肯定没到两斤。
    “我可以看一下他平常的食谱吗？”
    助理有点犹豫。
    顾棠道：“我无意插手他的食谱，但是如果没达到目标，我可能需要根据食谱改变一下运动方式。”
    助理给她发了几张图。
    吃的是真的健康，基本无油烹饪。
    没有精粮，全都是燕麦、藜麦或者糙米这种，几乎是水煮一切+无油调料这么吃的。
    量偏少，而且一天就早午两顿，晚饭就是一把坚果。
    这么吃正常人一天就能掉半斤，但是他这加上运动，十天下来两斤不到。
    还是在激素的副作用里头，增肌增不上去，减脂减不下来。
    顾棠道：“他的内分泌可能有点问题，一般这种情况我们主要采取两种方式。”
    助理一惊，顿了一秒才问道：“哪两种？”
    “第一是降低运动强度，增加运动时间。像现在跳的健美操是半个小时的，我可以进一步降低强度，把时间增加到一到两个小时。包括他现在的卧推等等，降低重量到15公斤，从20x四组增加到25x6组。”
    “第二就是利用后燃效应，大幅增加运动强度，这样在运动过后12~24小时之内，肌肉依旧会大量消耗能量。这样的话，他的运动时间改成早晚各一个小时。”
    “我不来的时候，他早晚也运动的吧？”
    助理犹豫了一下，她是个正常人，没有过量激素影响，而且一开始态度不好主要是因为被人骗了，警惕心拉到最高，但是顾棠这几次来训练，态度好，而且动作专业，示范也到位，总之助理没一开始那么戒备了。
    “偶尔也休息一下。”助理道，“你觉得哪个好？”
    顾棠道：“我们十天为一个单位，交替着来，尽量不让他产生厌烦的情绪，情绪低落也会降低代谢。同时也不能让他的身体习惯任何一种运动模式。”
    助理点了点头，顾棠上车离开了。
    到了下一次去麦晨家里，顾棠又给麦晨从头到尾解释一遍，可能是提到了内分泌跟代谢，中途麦晨还砸了个杯子。
    不过好消息是劝动人了。
    下来就是第二步计划了，降低进而改变他的心理预期，从而增加客户满意度。
    顾棠先是去粉丝会里找了粉丝认为的他的各种对家，然后再看了麦晨上综艺，出席活动的影像，中途还被顾跃认为她追星。
    顾跃有点欣慰有有点心酸道：“我还以为你没这方面需求呢？不过你喜欢这个类型的吗？这脸是能玩连连看的地步啊。”
    顾棠瞪了他一眼，没说这是她顾客，这可是合同条款。
    这么看了几天，顾棠找了麦晨的对家出来。
    麦晨走流量路线的，这个路线差不多前后三波出来的都是对家。
    顾棠找的这个人虽然在粉丝会的对家排名比较靠后，不过麦晨每次见他笑得都特别官方，也就是俗称的假笑。
    另外就是两人被拉出来比的比较多，而且还不是一个公司的，这妥妥的是竞争对手。
    这天早上，顾棠就在麦晨的客厅里看她精心挑选过的宁瑾的剪辑。
    up主一个个宁瑾这么念，麦晨一出来就听见了，他眉头一皱，慢条斯理问道：“你喜欢他？”
    顾棠耸了耸肩，“推送的。他的腹肌胸肌都是画的。”
    麦晨来了兴趣，坐到了顾棠身边。
    顾棠道：“他官方身高175，《雪狐红莲丹》播出之后上的综艺，这个体型跟他在电视里是相似的，你看他的手腕跟下颌角，没有区别的，所以这个时候体重相差不会超过5斤。”
    “综艺里他的腰围是60厘米，这个体型不可能有腹肌的。你看他侧面薄成这个样子，基本就是胸骨的轮廓。”
    “不过给他画胸肌腹肌的这个人还挺专业的，看着挺真，就是六块腹肌在专业人士眼里有点可笑。”
    【你可以去画胸肌腹肌】提醒完了。
    又过了几次，顾棠开始了第二波潜移默化，她又在麦晨客厅里看剪辑了。
    张导——也就是他们这个三部曲大制作电影导演的上一部作品。
    同样是个古装片。
    顾棠一边看一边摇头叹气，最近麦晨情绪一不好，助理劝他就是“你为张导的电影付出这么多了，你得坚持下去”，“多少人挤破头都抢不到的机会，你难道放弃”，每次麦晨都坚持下来了。
    所以这片子一出来，麦晨听见一样起了好奇心，他扫了一眼屏幕，“你可以接我电视看，100寸比较清楚。”
    “不看了，这个选角有点违和。”顾棠收了手机。