第15节:不同的膝痛,不同的原因(6)

作品:《解救膝痛

    化脓性关节炎必须在早期进行治疗。但是即使进行过人工关节手术,仍然有复发的可能。 由运动引起的膝痛
    越来越多的中老年人因运动引起膝痛
    以前因为运动受伤导致膝盖承受的负担加重,从而引起损伤的多为年轻人,但最近由于热衷运动的中老年人增加,中老年病例也越来越多。
    虽说热衷运动是一件好事,但过于勉强自己就得不偿失了。
    随着年龄的增长,软骨等骨骼组织的弹力逐渐低下,如果突然运动或反复进行同一运动的话,会给骨骼造成负担。
    运动前要热身,并根据年龄对运动方式进行调节。若感到疼痛和身体不适了就要停止运动,注意休息。
    运动引发膝痛的原因主要有两类
    一类是在跳跃和着地时方向的急速转换导致膝盖出现外伤型伤害,如韧带损伤、半月板损伤以及髌骨脱臼等。
    还有一类是在进行赛跑和跳跃等重复动作过度时造成的膝关节受损。跑步过量会造成跑步膝,跳跃过量会造成跳跃膝。
    运动引起的半月板损伤
    半月板受到外部冲击受损后引发的疼痛
    前面介绍过膝关节的构造是非常复杂、精致的。因此它在受到外部强力冲击的情况下会显得非常脆弱。
    半月板位于股骨和胫骨之间,起着分散腿部的负担,吸收外部冲撞力,保持膝关节稳定性,并使其能够很好运动的作用。
    在进行激烈运动时,膝盖受力会增加很多,当这些力量超过膝盖所能承受的负荷时,半月板就会出现龟裂或断裂的现象,产生疼痛。
    半月板损伤虽然大多是由于年轻人进行体育运动所受的外伤引起的,但是中老年人也会因为老化而导致半月板变性,其中包括因为扭伤和撞伤等轻微受伤而发生变性。
    中老年人的半月板如果出现损伤,就会转变为退行性膝关节炎。
    儿童一般出现的与半月板相关的疾病是先天性盘状半月板。
    先天性盘状半月板是儿童膝关节的先天畸形,单侧发病多见,又以外侧最多。这种疾病是因为膝关节正常的半月板被纤维软骨组织的盘状半月板所代替,而纤维化的盘状半月板较正常半月板更易损,因此,即使是受到很轻的冲击也很容易受伤。