足足，耗费整整一日。
    在林辰的细心引导下，秦瑶终于步入正轨，本是苍白的容颜逐渐变得红润起来。如肌似雪般的嫩白皮肤，细微致的蠕动着，血管高高隆起，气血膨胀。
    继而！
    膨胀的气血，加以炼化，沉淀入体，淬炼体魄，秦瑶的体质得到极大的强化改善。
    “呵呵，在性格上的话，瑶儿跟我还是挺相似的，都是那么的倔强！这对于淬炼体魄来说，大有攻益！”林辰满意一笑。
    即后，林辰开始一一解除龙血飞针的束缚。
    一解开束缚，秦瑶体内的气血再度冲击起来。但秦瑶的体魄已经深得强化，哪怕是一时气血暴涨，也能自行压制吸炼。
    一个周天！
    两个周天！
    三个周天！
    ……
    滚滚气血，循环流动，如同潺潺溪流般，缓和流淌在血肉筋骨脉络之中，温蕴心神，周而复始，层层淬炼，强化蜕变。
    不仅是体魄气血，连着秦瑶的修为，也是强实精进诸多。
    那是因为秦瑶这段时间修为提升过快，等于是揠苗助长，导致根基不稳。就算拥有五转灵武境修为，也可能比不上四转灵武境的强度。
    但灵魁内丹，不仅可以强炼气血，还能巩固修为，正好弥补了秦瑶修行上的缺失。
    当然，这些都是归功于林辰，若是没有林辰引导的话，以秦瑶的能力是绝对无法吸炼灵魁内丹的，也难以改善体质。
    良久！
    “呼~”